¿Qué es la Kinesiología Deportiva?
La kinesiología deportiva es una rama de la kinesiología general que se enfoca en evaluar de forma integral las lesiones deportivas que pueda tener una persona, además de analizar patrones de movimiento o ejercicios relacionados con el deporte que pueda practicar el paciente y así prevenir futuras complicaciones.
En Chile generalmente los kinesiólogos suelen hacer un diplomado de Kinesiología Deportiva que normalmente dura unos pocos semestres y se imparte en varias universidades del país.
A pesar de los beneficios asociados al deporte, cuando se realizan actividades deportivas, el cuerpo humano está más propenso a sufrir lesiones músculo esqueléticas, desgarres o hernias por el esfuerzo físico. Por esta razón, la kinesiología deportiva suele incluir distintos aspectos en el tratamiento tales como técnicas para la relajación muscular, estiramientos de calentamiento, ejercicios que desarrollen la coordinación y flexibilidad, actividades de visualización para lograr metas deportivas al jugar fútbol, tenis u otros deportes.
Qué hace un Kinesiólogo Deportivo
Un kinesiólogo deportivo es un profesional que generalmente está capacitado para diagnosticar lesiones deportivas, tratar dolores musculares, diseñar planes de tratamiento que contribuyan a la sanación y el bienestar del paciente, además de hacer seguimiento al avance que pueda tener la persona en las sesiones de kinesiología deportiva.
Puede trabajar con deportistas de cualquier tipo (aficionados, profesionales, entre otros), ya sea de manera grupal o individual y aplicar distintas terapias como la hidroterapia, el masaje deportivo, la electroterapia o cualquier otro procedimiento que considere adecuado. También podría tratar las lesiones que se encuentren en distintas fases como la inflamatoria o aguda para minimizar el dolor, ampliar la capacidad de movimiento, promover la generación de tejido cicatrizal (las costras), mejorar la elasticidad, entre otras ventajas.
La atención de un kinesiólogo deportivo casi siempre es personalizada, ya que cada persona suele requerir diferentes tratamientos y las terapias deben ajustarse a lo que el paciente necesita.
Usualmente, las sesiones de kinesiología deportiva incluyen una simulación de los movimientos que realiza el deportista en sus entrenamientos, para que el especialista pueda entender cómo se originó la lesión y de qué forma afecta al atleta en su desempeño, además de ofrecer supervisión y asesoramiento para que pueda lograr un mejor rendimiento deportivo. Por ejemplo, si la persona practica tenis, fútbol u otro deporte, es posible evaluar cuáles son los movimientos que hace con más frecuencia y analizar el impacto que pueda tener en sus articulaciones, músculos, ligamentos y tendones.
Ventajas del servicio
Una sesión de kinesiología deportiva puede servirle de mucho a diferentes personas, bien sea que estén empezando a hacer deporte o ya tengan experiencia trotando, practicando fútbol o haciendo cualquier otra actividad deportiva. Algunos de los objetivos de la kinesiología deportiva son:
- Recuperar y prevenir lesiones deportivas.
- Tratar dolores musculares y articulares asociados a la actividad deportiva.
- Ofrecer rutinas de ejercicio que ayuden a la rehabilitación física del paciente.
- Asesorar con respecto a posturas deportivas y como prevenir recaídas.
- Reducir el tiempo de recuperación de lesiones.
- Entregar información relacionada con el cuerpo del paciente para que pueda conocer su capacidad deportiva.
En general, estas actividades buscan promover la reincorporación de la persona a su rutina diaria o al deporte que quizás practique, de manera que pueda tener un excelente rendimiento, evite lesiones y realice correctamente los movimientos o técnicas que necesite aplicar.
Dependiendo del caso, puede que un kinesiólogo deportivo se apoye con especialistas de la nutrición o la traumatología para evaluar ciertos pacientes que por su condición requieren de un análisis más profundo.