Inhala & Exhala Yoga

Sobre mí
Hatha Yoga / énfasis en alineación y uso de elementos Es un método que se basa en el alineamiento corporal, en la correcta construcción de la postura, donde el cuerpo y la geometría en movimiento crean una meditación consciente a partir de un conocimiento acabado del cuerpo. La práctica es intensa pero adaptable a cada uno de los alumnos pues se utilizan distintos elementos que apoyan la práctica de ásanas.
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De La Florida

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