Vanesa Jara Segura

Profesora y estudiante de yoga y meditación budista, con un gran interés por masificar ciencias contemplativas, gran capacidad para adaptarme a todo tipo de entornos y aportar siempre lo mejor de mí. Me caracterizo por mi facilidad para guiar el trabajo en equipo y mi entusiasmo por aprender y desarrollar mis habilidades. En busca de una oportunidad laboral en la que adquirir más experiencia y ser un aporte a la salud mental, física y emocional de nuestra sociedad. Tengo experiencia en sesiones de yoga, meditación y mindfulness personalizadas individuales, y en talleres y cursos de meditación y mindfulness Actualmente soy profesora de yoga Nidra, yoga restaurativo y yoga psicofísico, Instructora mindfulness y meditación budista, y me encuentro cursando profesorado de yoga Ashtanga 200hrs. Realizo clases personalizadas particulares y grupales, en formato online, via zoom o presencial.